公告版位


人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人


目前分類：健康諮訊 (7)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

香功 初級功

預備動作

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

人體24小時使用手冊   (網路~資訊分享)

1︰00 人體進入淺睡階段，易醒。此時頭腦較清楚，熬夜者想睡反而睡不著。

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

瘦身第一招：找到肥胖原因      *網路收集分享*

肥胖的原因只有一個：「進入體內的熱量大於消耗的熱量」講來很簡單，

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

十穀米含有糙米、黑糯米、小米、燕麥、蕎麥、扁豆、蓮子、薏仁、高粱、芡實,具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top

早晨甦醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分鐘保健運

動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

用鼻「吸、憋、呼氣」排毒 

 

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

教你十招動作,一生受用無窮...

(繼續閱讀...)

yun2356 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

▲top